Manfaat Teh Hijau Untuk Kecantikan

Manfaat Teh Hijau Untuk Kecantikan

Kecantikan , informasi kecantikan , cara merawat wajah , cara menghilangkan jerawat , Masker Penghilang Whitehead , Cara Menghilangkan Komedo Hitam Paling Ampuh , Khasiat Lidah Buaya Untuk Kecantikan , Cara Menebalkan Alis Secara Tradisional , Manfaat Minyak Bulus Untuk Wanita , Makanan Yang Membuat Kulit Sehat Bersinar , Gaya Rambut Yang Bikin Kamu Tampak Lebih Tua , Cara Contour Hidung , Vitamin Alami Untuk Kulit Kering , Cara Menghilangkan Selulit Di Perut , Cara Berpakaian Modis Untuk Wanita Pendek , Cara Bleaching Rambut , Cara Menghilangkan Komedo , Cara Smoothing Rambut , Model Rambut Untuk Jidat Lebar , Cara Menata Rambut Ke Sekolah Yang Mudah , Manfaat Halba Untuk Rambut , Model Rambut Yang Cocok Untuk Orang Tua , Model Rambut Untuk Wisuda , Cara Memperbaiki Alat Makeup Yang Rusak , Perawatan Untuk Rambut Berwarna , Trend Make Up ala Korea , Trik Menggunakan Concealer , Cara Memutihkan Gigi , Manfaat Teh Hijau Untuk Kecantikan
Manfaat Teh Hijau Untuk Kecantikan

Teh hijau adalah nama teh yang dibuat dari daun tanaman teh (Camellia sinensis) yang dipetik dan mengalami proses pemanasan untuk mencegah oksidasi, atau bisa juga berarti minuman yang dihasilkan dari menyeduh daun teh tersebut.

Teh hijau merupakan minuman populer di daratan Tiongkok, Taiwan, Hong Kong, Jepang, Timur Tengah, Asia Tenggara dan semakin dikenal juga di negara Barat yang dulunya merupakan peminum teh hitam.

Gugus katekin yang banyak terkandung pada teh hijau dalam bentuk molekul epigallocatechin-3-gallate (EGCG) dapat menghambat tumorigenesis pada tahap inisiasi, promosi dan progresi. Berikut ini kami akan membahas seputar Manfaat Teh Hijau Untuk Kecantikan :

Manfaat teh hijau untuk kecantikan bisa Anda dapatkan dengan mengonsumsinya sebagai minuman atau dengan mengoleskan ekstrak teh hijau ke kulit, baik berupa masker, lulur, atau berbagai produk perawatan kulit lainnya yang mengandung ekstrak teh hijau.

Berikut beberapa penggunaan teh hijau yang dipercaya bermanfaat untuk kecantikan:

  • Tabir surya alami

Berdasarkan hasil penelitian di laboratorium, senyawa epigallocatechin gallate yang terdapat pada teh hijau bertindak sebagai tabir surya alami yang melindungi kulit dari paparan sinar UV dan pengaruh buruk sinar matahari, seperti kanker kulit. Kandungan teh hijau pada beberapa produk perawatan kulit juga diketahui dapat melembapkan dan melembutkan kulit, serta meningkatkan elastisitas kulit.

  • Mencegah penuaan dini pada kulit

Banyak produk krim antikeriput yang diketahui menggunakan ekstrak teh hijau.  Manfaat teh hijau untuk kecantikan kulit yang satu ini berasal dari kandungan vitamin C dan senyawa antioksidan lainnya yang berfungsi melawan tanda-tanda penuaan dini pada kulit, seperti keriput dan masalah kulit kusam.

Senyawa antioksidan juga membantu melawan kerusakan akibat radikal bebas, bahkan mencerahkan bintik-bintik hitam akibat pengaruh buruk sinar UV. Kandungan vitamin C pada teh hijau juga dapat mengatur produksi kelenjar minyak untuk mencegah jerawat dan mengurangi peradangan.

  • Mendinginkan kulit yang terbakar matahari

Kompres dingin dari kantong teh hijau akan menghilangkan rasa sakit dan kemerahan pada kulit yang terbakar sinar matahari. Sifat antiradang dalam teh hijau akan bekerja untuk mendinginkan sekaligus mencegah kanker kulit akibat pengaruh buruk sinar matahari. Namun data mengenai efek teh hijau pada kulit ini masih belum konsisten dan perlu dikaji lebih lanjut.

  • Mengatasi mata panda atau kantung mata

Lelah dan kurang istirahat bisa menyebabkan timbulnya kantung mata atau mata panda. Nah, kompres dingin dari kantong teh hijau akan mengurangi bengkak di mata karena lelah. Ini dikarenakan ada kandungan antioksidan dan antiradang pada teh hijau yang baik untuk memperbaiki kondisi kulit.

  • Mengobati jerawat

Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa penggunaan ekstrak teh hijau, baik diminum atau dioleskan pada kulit, dapat mencegah dan mengobati jerawat. Kandungan polifenolnya terbukti mengurangi produksi sebum pada kelenjar minyak yang memicu timbulnya jerawat.

  • Mengatasi masalah rambut rontok

Seperti halnya anggota tubuh yang lain, rambut juga perlu asupan nutrisi agar terjaga kesehatan dan kecantikannya. Kekurangan nutrisi dapat menyebabkan kerontokan rambut. Kabar baiknya, ada beberapa vitamin yang bermanfaat untuk mengatasi rambut rontok. Dan itu bisa didapatkan dari teh hijau. Kandungan vitamin B, C, dan E yang terdapat pada teh hijau merupakan nutrisi yang diperlukan untuk pertumbuhan rambut yang sehat.

Sejumlah studi klinis memang menunjukkan adanya manfaat teh hijau untuk kecantikan. Namun demikian, bukti-bukti klinis terkait manfaat teh hijau untuk kecantikan pada manusia masih terbatas, sehingga diperlukan penelitian lebih lanjut untuk menentukan besarnya manfaat, serta dosis aman penggunaannya.

Untuk memetik manfaat teh hijau bagi kecantikan secara maksimal, perlu dibarengi dengan pola hidup sehat, yaitu menerapkan pola makan sehat, rutin berolahrga, menjaga kebersihan tubuh dan lingkungan, istirahat yang cukup, berhenti merokok, serta menghindari paparan asap rokok.